20-01-2013

Pictures; Winter Wonderland

Vooraf alvast mijn welgemeende excuses voor de vreselijk slechte kwaliteit van deze fotocollage. 
Ik ging namelijk een eind wandelen in de sneeuw (wilde eigenlijk hardlopen, maar vreesde mijn eigen leven). Eerst dacht ik er nog aan om mijn Nikon mee te nemen. Maar dat heb ik uiteindelijk toch maar niet gedaan, gelukkig! Zo'n apparaat is 1) heel zwaar om een eind mee te wandelen 2) niet geschikt om te laten vallen in de sneeuw. Tot zover mijn argumenten. Onderweg zal ik natuurlijk hele mooie witte landschappen. Ik heb foto's gemaakt met mijn iPhone en die zijn hieronder dus te vinden. Waar ik stiekem wel een beetje van baal is dat de foto's die van het strand heb genomen, niet zijn gelukt. Het was te koud, waardoor ik steeds mijn eigen ademwolkjes fotografeerde. En het was te wit. Je zag geen verschil in hoogte of diepte. Dus helaas. Misschien een volgende keer, bij daglicht is denk ik een beter idee...


19-01-2013

Beauty; the Braids

Ideaal. Als ik niet weet wat ik met mijn haar moet, vlecht ik het gewoon in! De volgende dag heb ik dan een mooie slag/krul erin, dus ik ben meteen klaar voor twee dagen. Maar ik vind het ook gewoon leuk. Mijn haar werkt namelijk nooit mee als ik eens iets wil. Steilen is eigenlijk het enige wat echt lukt. Krullen zakken na een uur alweer uit (mits ik er een liter haarlak in spuit). Mijn eigen haar is ook niks, dat is gewoon slag en als ik er een borstel doorheen haal pluist het aan alle kanten. Dus tja, dan moet je toch dingen gaan verzinnen. Nou kon ik heel lang niet invlechten, niet eens bij een ander laat staan bij mezelf! Na wat oefenen hier en daar is het me toch gelukt. En ik doe het nu graag! Zo bewijze deze fotocollage;

Links bovenin en rechts onderin heb ik een vlecht in die begint halverwege mijn achterhoofd. Vanuit daar vlecht ik in, als ik niet meer verder kan achter mijn hoofd haal ik mijn haar naar de linkerkant en vlecht verder. Zo valt je vlecht eigenlijk uit zichzelf niet recht naar achteren maar links over je schouder.

In het midden en linksboven heb ik vanuit een zijscheiding twee invlechten gemaakt. Eentje rechtsom mijn hoofd en eentje linksom mijn hoofd. Die heb ik helemaal gevlochten zodat je gewoon twee invlechten hebt, die rechter achter je hoofd eindigen. Die draai je dan om elkaar heen zet je vast met schuifspeldjes of een elastiekje.

Links onderin heb ik twee invlechten gemaakt, eentje rechtsom en eentje linksom. Die heb ik op mijn achterhoofd samen laten komen. Vanuit het punt dat ze samen komen heb ik een vissengraat gemaakt.

18-01-2013

Project; Run to 5K (update1)

Gisteren was dan eigenlijk mijn plan om weer een rondje te gaan lopen. Maar aangezien er een witte deken over heel Nederland ligt leek dit me eigenlijk niet zo'n heel strak plan. Natuurlijk heb je ook paden die nu al helemaal schoon geveegd zijn, maar niet bij mij in de wijk hoor! Daarvoor moet ik eerst vijf minuten lopen. Dan kom ik bij een schoon stukje fietspad uit. En dan maar hopen dat dat fietspad 4km lang schoon is... Ik heb het er niet op gewaagd. Ik ben een heerlijk eind wezen wandelen. Moonboots aangetrokken en de sneeuw in! Het is dan wel geen hardlopen, maar ik ben in ieder geval wel lekker beten geweest :) Met min tig graden! Want griebes, wat was het koud!!!


Mijn laatste run heb ik trouwens op mijn nieuwe hardloopschoenen gedaan en ze lopen voortreffelijk :) Of het nou aan de schoenen, het mooie weer (dat was namelijk afgelopen woensdag) of aan mijn renprestaties lag. Ik heb geen idee, maar ik heb mijn snelste tijd ooit neergezet! Dat is nog hartstikke traag vergeleken bij de meer geoefende loper, maar je moet ergens beginnen toch?! 

Ik ben trouwens even gestopt met mijn lessen. Ik loop nu gewoon een stuk van 4km. De stukken die ik loop wil ik steeds langer maken en hetgeen wat ik tussendoor wandel moet natuurlijk steeds korter/minder worden. 


En nu hopen dat die sneeuw snel verdwijnt (al staat het wel heel gezellig...), want dan kan ik weer een rondje lopen! :)

17-01-2013

Recipe; Pasta Mexicana


Receptje voor een super simpel, maar o zo lekker pasta gerechtje. Met een vleugje Mexico. Dit recept is afkomstig van AH.nl, met toevoeging van mais en verse tomaten!

Nodig;
Pasta Fusilli (voor 2-3 personen)
1 blik tomatenblokjes
2 Verse tomaten, in stukjes
Blikje mais
Spekjes en/of hamblokjes
1 rode peper

1. Kook de pasta naar de aanwijzingen op de verpakking

2. Bak de spekjes/hamblokjes in een koekenpan/wok

3. Snij de rode peper in kleine stukjes (let goed op dat je de zaadjes verwijdert, die zijn het pittigst!)

4. Voeg de inhoud van het blik tomatenblokjes en de tomaten bij de spekjes/hamblokjes

5. Voeg de laatste 5 minuten ook de rode peper en de mais toe

6. Giet de pasta af

7. Hussel alles lekker door elkaar

8. Buen Apetito!

Heb even een plaatje van internet gepikt want ik heb hier zelf nog geen foto van in mijn (zeer kleine) archief!

16-01-2013

Event; Vakantiebeurs 2013


Afgelopen zaterdag toog ik met zus en een vriendin naar de vakantiebeurs. Geheel overbodig trouwens, want mijn zomervakantie is al geboekt. Maar, inspiratie is nooit weg natuurlijk. En verlekkerd rondkijken naar al die prachtbestemmingen (daar gaat mijn reizershart echt wel sneller van kloppen…) is natuurlijk ook helemaal niet vervelend! Dus, op naar Utrecht.

Het was druk, maar niet zo druk als ik had verwacht. Ik had verwacht dat we allemaal in rijtjes achter elkaar aan moesten lopen en zo langzaamaan, als op een lopende band, weer naar de uitgang zouden lopen. Maar dat was niet zo. We konden overal gewoon lekker doorlopen, konden zien wat we wilden zien. Vooraf hebben we natuurlijk gezegd dat we geen foldertjes mee zouden nemen. Maar natuurlijk kwamen we met 10 kilo aan folders weer thuis.

Travel is the only thing you buy
That makes you richer


We begonnen in hal 7. Daar stond namelijk een kennis van ons, Jackie Boots van Nefis Travel Zakynthos. Dat is een excursiebureau op het geweldige Griekse eiland Zakynthos. Ik ben hier 1 keer eerder geweest en het is zeker weten een aanrader. Het eiland is geweldig, klein, niet al te toeristisch en mooi. In het voorjaar staan alle bloemen prachtig in bloei (Zakynthos is een echt bloemeneiland), het eiland staat bol van de mythologie, oude Griekse kunst en van de azuurblauwe baaitjes. En niet alleen het eiland is aan te raden, ook Nefis Travel is aan te raden! Mocht je nog eens een bezoekje brengen aan Zakynthos, vergeet Nefis Travel dan niet. Jackie neemt je mee naar de plekjes die je anders niet ziet, ze vermijdt de grote massa en vertelt je in geuren en kleuren over ‘haar’ Zakynthos. Jackie stond dus op de vakantiebeurs met een prachtige stand en een al even mooi magazine over Zakynthos. Na hal 7 gingen we verder, we hebben alle mediterraanse bestemmingen gezien, Europese bestemmingen, winter sport bestemmingen, zelfs de campinghal zijn we in geweest.
Als laatste waren de verre bestemmingen aan de beurt. Toen kwam de reiziger in mij echt tot leven. Wat een aanbod is er toch op deze mooie wereld! Zo veel moois om te zien! Maar goed, eerst maar even door sparen ;-)


Mocht je volgend jaar zin/tijd hebben, ik zou absoluut gaan! Zelfs al heb je je vakantie al geboekt, het is gewoon zo leuk. Je kunt zo lekker inspiratie opdoen voor andere reizen.

We travel not to escape life
But for life not to escape us

15-01-2013

Loves; January Edition

Elke maand zal ik een blog plaatsen waarin ik mijn favorieten van die maand plaats. Of dat nou boeken, producten, momenten, kleding of wat dan ook is.


Loves of January


I love... Mijn nieuwe agenda voor 2013! En ik gebruik 'm al goed dit jaar. Tot en met 23 februari heb ik nu al elk weekend wat gepland staan. Absoluut niet erg, want ik doe alleen maar leuke dingen!!! Naast dat mijn agenda erg handig is, ben ik ook enorme fan van de teksten die erin staan. Er staan yoga oefeningen in, recepten, gedichtjes, wijze quotes en indianenverhalen.

Beauty loveVaseline Rose. Vooral met dit weer. Mijn lippen houden niet van vrieskou.
Book loveVijftig tinten vrij. Ik ben in het laatste boek van de trilogie bezig. Het intrigeert me, dat is één ding dat zeker is! Maar eerlijk is eerlijk; na de hype die er allemaal omheen is geweest, had ik er eigenlijk stiekem wel wat meer van verwacht...

Running loveNieuwe hardloopschoenen. Mijn nieuwe Nike Dual Fusion schoenen lopen toch een partij lekker!! Wel heb ik meteen last van spierpijn in mijn kuiten, vast omdat ik nu andere spieren gebruik dan anders.

Event loveAfstallen. We zijn bezig de laatste puntjes op de welbekende i te zetten voor de 2 voorstellingen van volgende week. En het gaat geweldig worden!!! Mag ik jullie bij deze allemaal oproepen om (mits je interesse hebt) een kaartje te bestellen? Kijk snel op www.afstallen.nl voor meer informatie! Voorstellingen zijn 23 en 24 januari.

Enjoy loveKoude winterochtenden. Hier kan ik best van genieten. Ok, niet als ik lekker in bed lig en buiten iedereen de autoruiten hoor krabben. Maar wel als ik dan in de auto zit en een prachtige zonsopgang tegemoet rij. Dat zijn momentjes die ik koester :)

Health love; FLP Aloe Heat. Ideaal voor spierpijn, last van je gewrichten of wat dan ook! Dit is echt geweldig spul. Je kan het vergelijken met tijgerbalsem maar dan is dit op basis van Aloe Vera. Als je wilt weten waar het te koop is; let me know!


14-01-2013

Weekly Pics; 2

Week 2 van het nieuwe jaar verliep goed en druk :)
Ik heb veel foto's gemaakt, ik ga mezelf bijna een foto freak noemen! Maar goed. To the point. Afgelopen maandag moest ik overdag uiteraard gewoon werken, daarna repeteren bij Dario Fo (voor musical www.afstallen.nl). Dinsdag wezen werken waarna ik lekker een rondje ben wezen hardlopen. Woensdag uit het werk vandaan bij vriendin Elise wezen eten. Donderdag ben ik na mijn werk naar mijn moeder gereden, voor een pre-birthday bezoekje. Nadat we het verdwaalde cadeau hadden gelokaliseerd (verkeerd adres ingevuld bij bestelling... ja I know, blond..) hebben we lekker gegeten. Vrijdag... oh ja, na mijn werk naar mijn zus gegaan om daar te eten en filmpje te kijken; Intouchables. Wat echt een aanrader is. Maar ja, dat hoef ik niemand meer te vertellen natuurlijk, iedereen weet dat ondertussen al. Behalve spuit 11 Patty uiteraard. Zaterdag ben ik naar de Vakantiebeurs geweest; loved it!!!!! Jeetje, wat gaat mijn reizershart daar van kloppen zeg. Hierover later meer :)
Na de vakantiebeurs ben ik nog eventjes langs vriendin Elise gereden en hebben we wederom film gekeken (wederom Intouchables, de tweede keer is 'ie eigenlijk nog leuker! 
Zondag ging gewoon mijn wekker weer. Op de planning stond een doorloop van de musical. Dus onder de douche, ontbijt in m'n mik en op naar Poeldijk. Rond een uurtje of 13.00 was ik weer thuis. Even wat gegeten, nieuwe hardloopschoenen aangetrokken (love them!) en hoppa, een rondje hardlopen door de vrieskou en daarna ben ik op de bank gaat zitten met warme chocomelk en mijn joggingbroek aan. 

Week 2 was dus productief, relaxing, sociaal en cultureel. Doe mij nog maar zo'n week!

11-01-2013

Shopping; To buy or not to buy

Het is sale bij H&M en dus ook online. Nou ben ik doorgaans niet zo'n H&M ganger, ik vind de winkels vaak te druk, te rommelig en te onoverzichtelijk. Om nog maar niet te spreken over de rij bij de paskamer en de kassa. Daarom is het dus zo ideaal (en gevaarlijk voor je portemonnee) dat ze ook een ideale webshop hebben!! Niks geen gedoe met passen, is het niks; stuur je het gewoon weer terug. Maar het gevaar is dan natuurlijk dat je veel te veel besteld en dat alles leuk blijkt te staan en goed blijkt te zitten als je het in huis hebt... Wees dan nog maar eens zo moedig om het terug te sturen. 
Ik heb dus een beetje rond zitten neuzen op de webshop en hier een klein overzicht met mijn twijfelaars. Ik weet nog niet of ik ze ga kopen, maar ze zijn wel leuk... denk ik...
Oh ja, de meeste items zijn onder de 20 euro (de blazer en de spijkerbroek zijn iets duurder, maar passeren de 30 euro grens niet!)!!


10-01-2013

Health; Groen/Bruin/Rood/Paarsachtig Monster

Ik heb een heerlijk receptje voor een smoothie. Op nieuwjaarsochtend zei mijn vriendin (waar ik had geslapen) vol enthousiasme; laten we het jaar goed beginnen, ik ga een gezonde smoothie maken! Lekker, dacht ik meteen. Tot ik hoorde wat er in zat. Spinazie… Nou moet je weten dat ik doorgaans gruwel van spinazie. Ik houd er gewoon echt niet van. Krijg het niet weg, tenzij het in een roerbakgerecht zit of met heel veel aardappelen en jus. Maar ik laat me natuurlijk niet kennen en zei dat ik wel een klein glaasje zou willen proberen. Want wie niet waagt, wie niet wint. Na wat geratel van de blender kwam daar mijn smoothie. En hij ziet er echt smerig uit. Dat moet ik wel zeggen. Hij is bruin, maar toch roodachtig met stukje groen erdoorheen. Smakelijk eten zou ik zeggen J Ik neem een hapje en tot mijn verbazing is het apparaat echt heeeeeeeeeeeeerlijk!!! Dit had ik echt niet verwacht. De spinazie proef je helemaal niet meer (nou ja, bijna niet meer) en de andere smaken zijn overheerlijk. Een ware verrassing voor je smaakpapillen. Nu hoor ik jullie denken; Hoe maak je dat dan? Het is zo simpel! Het volgende heb je nodig;

     1 perssinaasappel (geschild en in partjes), sap van een halve citroen, 4 blokjes diepvriesspinazie, 2 handjes zomerfruit uit de diepvries (doosjes van de AH)

Ikzelf doe er dan nog een shotje Aloe Vera bij. Dit allemaal gooi je in de blender, even laten ratelen en pruttelen en klaar is Kees! Mocht je het nog een beetje te dik vinden, dan kan je er nog een scheutje jus d’orange bij doen. Oh ja TIP; lepel 'm op met een ijslepel of iets dergelijks. Zo is 'ie namelijk een stuk lekkerder!










Enjoy!!

09-01-2013

Muziek; Fav off the moment

Ik heb net het album Unorthodox Jukebox van Bruno Mars gedownload (geheel legaal via i-Tunes mensen) en ik ben er verliefd op geworden. Wat is dit een lekker album!!!! Alle stijlen komen voorbij, prachtige mooie ballads worden afgewisseld door een lekkere Jamaica sound, waarop dan weer een heftig R&B nummer volgt. I am reallly, really, really loving it. Dus hierbij een aantal topnummers van het Unorthodox Jukebox van Bruno Mars.

Bruno Mars - Unorthodox Jukebox


When I was your man

Gorilla

Money make her smile

Natalie

08-01-2013

Project; Run to 5K

Jaja… het gaat dit jaar echt gebeuren. Ik ga me inschrijven voor twee 5KM hardloopwedstrijden. En hallooo… daar ga ik echt nog even heel hard voor trainen! Na een vreetvolle decembermaand ging ik afgelopen zaterdag namelijk weer eens hardlopen en dat viel tegen. Mijn ademhaling viel op zich wel mee (al had ik het idee dat mijn conditie niet mee is gegaan naar 2013…), maar het waren vooral mijn benen. Alsof er nog 30 oliebollen in verstopt zaten! Loodzwaar was het. Ik heb dan ook een vreselijke tijd gelopen (die ik heus niet ga delen), veel gewandeld en me ontzettend lopen ergeren aan mezelf. Hoe kan dat nou zo snel?? Hiervoor liep ik gewoon 15 minuten aan 1 stuk. Nog geen topprestatie natuurlijk, maar voor mij een hele mijlpaal geloof me. Nou was afgelopen les ook wel heavy, ik moest namelijk 20 minuten aan 1 stuk lopen. Zonder pauzes. Ik had er goeie moed in, tot ik 3 minuten had gelopen. Het voelde of ik geen steek vooruit kwam en mijn benen stopten ermee. Ok, volgende keer beter. Volgende keer (uhm, vanavond) loop ik dus maar even een ander lesje. Ik pak gewoon weer even op bij de 15m lopen, 3m wandelen en dan weer 5m lopen. Zo kom ik er wel weer J

RUN TO 5K


Oh ja, de hardloopwedstrijden! Samen met wat vriendinnen heb ik besloten dat ik 2 wedstrijden ga lopen. Al zal ik het niet zien als een wedstrijd, het is al een hele prestatie voor mij als ik de 5km uitloop. Zonder dat ik mijn tong ergens halverwege het parcours van de grond moet rapen. De lopen die op het programma staan zijn;

Golden Ten 5K loop, Hemelvaartsdag in Delft
Ladies Run 5K, 9 juni in Rotterdam

En ik wil binnenkort maar eens nieuwe hardloopschoenen kopen. Ik heb nu de goedkoopste van de goedkoopste, omdat ik eerst wilde kijken of ik hardlopen überhaupt leuk vind. Wat blijkt; ik vind het best wel aardig J Dus maar even investeren in nieuwe schoenen… Iemand tips??
Edit; ik heb net deze besteld :)
http://www.zalando.nl/nike-performance-dual-fusion-run-demping-hardloopschoenen-zilver-n1241a04j-103.html

07-01-2013

Beauty; Lost in the Woods

Een tijdje terug heb ik een prachtige lippenstift gekocht. Voor de voorstelling waar ik aan mee doe (www.afstallen.nl) had ik namelijk een bruine lippenstift nodig. Nou heb ik maar één lippenstift en dat is knalrood. Dat lijkt in de verste verte niet echt op bruin natuurlijk. Dus toog ik naar de Kruidvat om een (goedkope) bruine lippenstift te halen. En daar zag ik een beauty staan. Van Catrice, dus lekker betaalbaar en de kleur was precies goed. Tijdens de voorstellingen heb ik hem een aantal keer opgedaan en daarna achteloos in mijn tas gegooid. Tot ik laatst in mijn tas zat te rommelen en de vergeten lippenstift tegen kwam. Ik besloot hem te gaan dragen en warempel, hij staat geweldig (al zeg ik het zelf). Is niet te donker, met meerdere lagen over elkaar is hij wel donkerder, en er zit een klein glittertje in. 
Mocht je dus op zoek zijn naar een bruine lippenstift; Carice - Lost in the Woods (nummer 040).


Lost in the Woods



06-01-2013

Weekly Pics; 1

Ik heb besloten om in 2013 elke week een soort van dagboekje bij te houden. Niet zozeer geschreven, maar met foto's. Hierbij dus de eerste :)

Weekly Pics; 1



V.l.n.r. en van boven naar beneden :)
4x oud en nieuw - uitzicht op het werk (normaal heb ik de prachtigste zonsondergangen!!) - met drie meter wallen onder mijn ogen hardlopen - en daarna lekker relaxen van een welverdiend bad - zondag was dit de hele dag ongeveer mijn uitzicht

01-01-2013

Lijst; New Years Resolutions


My 2013 resolutions

Dit jaar doe ik niet aan goede voornemens. Net als alle voorgaande jaren eerlijk gezegd. Ik denk er aan het eind van elk jaar altijd wel over na, maar op één of andere manier maak ik nooit zo'n prachtig lijstje met voornemens. Dit jaar is dat niet anders. Wel ga ik mezelf doelen stellen. Gerichte doelen, waar ik dus niet onderuit kan. In principe.

In 2013 ga ik
  •  mijn spaardoel behalen
  • 20 kilo afvallen
  • mijn eerste 5km wedstrijd lopen (en daar dus heel hard voor trainen)
  • mijn project afmaken (waarover later misschien meer.. veel later)
  • leven vanuit mijn hart
  • veel zingen
  • uiting geven aan mijn creativiteit
  • mijn cursus Spaans afmaken (en dit in praktijk brengen tijdens een citytrip naar Barcelona)
Best een aardig lijstje dacht ik zo. Ik houd jullie op de hoogte van de vooruitgang :)

Oh ja enne...